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Prokrastination Home | ||
| leonardo Rank:member Group: members Beiträge: 509 IP Logged PM ID: 11 PM [leonardo] | Last replied to on Fri Jan 18, 2008 11:23:31 Edit Post|Quote 45 Tipps gegen P., hier nachzulesen: http://karrierebibel.de/gefaehrliche-schiebschaften-45-wege-gegen-prokrastination Mein Problem damit: Kann man etwas derart unlogisches, unrationales, mit dem Verstand einfach nicht zu erfassendes Phänomen wie die Procrastination mit derart vernünftigen Tipps überwinden? Was denkt ihr dazu? Liebe Grüße Leo ----------------------------- Fallen ist keine Schande, liegen bleiben schon! |
| Stefan Rank:member Group: members Posts: 204 IP Logged PM ID: 680 [PM Stefan] | Posted at Thu Jan 17, 2008 16:15:26 Edit post|Quote "Jedes Verhalten hat zu dem Zeitpunkt zu dem es entstanden ist seinen Sinn gehabt" (hat irgend ein weiser Mann hier im Forum Mal gemeint ;-) Du hast Dich zu diesem Zeitpunkt rational (aber vermutlich nicht bewusst) dazu entschieden so zu handeln. Unrational ist nur, dass sich dieses Verhalten eingeschlichen hat und auch in Situationen auftritt, in denen der ursprüngliche Grund für das Handeln nicht mehr gegeben ist. Hm, jetzt da ich das geschrieben habe, zweifle ich selber dran, ob es Sinn gibt. Ich lass es trotzdem Mal so stehen. Zu den 45 Punkten: Genau einer war mir bisher unbekannt: Nr. 40. Alle anderen kenne ich auf die ein oder andere Weise schon und ich bin mir auch bei fast allen über deren Richtigkeit bewusst. Trotzdem kann ich es nicht umsetzen. Wieso genau kann ich nicht sagen. Bei zenhabits habe ich auch einige dieser Tipps wieder gelesen, aber sie haben mich mehr angesprochen. Wieso? Vielleicht weil es persönlicher ist. Weil ein Mensch schreibt "Ich habe es so gemacht und bei mir funktioniert es." Das ist einfach etwas anderes, als wenn man so eine Liste hat oder ein Buch wo allgemein formuliert steht "Wenn Sie A tun, dann passiert B". Das selbe ist es hier im Forum. Wenn jemand schreibt, ich habe das und das probiert und manchmal hilft es mir, dann wirkt das ganz anders auf mich, als genau den selben Tipp in einem Buch zu lesen. Um auf Deine Frage zu antworten: Mir hilft diese Liste nichts, da sie meine Emotionen nicht anspricht. Meinen Intellekt schon, aber der ist ja nicht das Problem. Es muss bei meinen Gefühlen ankommen. Damit hätte ich jetzt erfolgreich widerlegt, was ich zu Anfang geschrieben habe ;-) Und jetzt schaffe ich es hoffentlich den Browser zuzumachen und mich meiner Arbeit zu widmen!!! |
| Ziltoid Rank:member Group: members Posts: 61 IP Logged PM ID: 608 [PM Ziltoid] | Posted at Fri Jan 18, 2008 00:29:31 Edit post|Quote Ich finde den Artikel gut. So sollte man versuchen, das Problem anzugehen, bevor man sich auf Therapie, Coaching oder ähnliches einläßt. Man hätts halt etwas mehr zusammenfassen können, diese 45 Punkte runterzulesen und jedesmal zu nicken wirdkeinem was bringen. Aber zwei, drei davon auszuwählen und wirklich zu beherzigen versuche ich auf jeden Fall mal. |
| leonardo Rank:member Group: members Posts: 509 IP Logged PM ID: 11 [PM leonardo] | Posted at Fri Jan 18, 2008 10:22:40 Edit post|Quote Ich weiß nicht, ob ich meine Frage gestern so geschickt formuliert habe, deshalb noch mal ein anderer Ansatz: Diese Tipps erfordern doch alle ein gewisses Maß an Selbstdisziplin und wenn wir die hätten, wären wir doch gar nicht erst hier gelandet, oder? Wie seht ihr das? Liebe Grüße Leo ----------------------------- Fallen ist keine Schande, liegen bleiben schon! |
| sabine Rank:member Group: members Posts: 26 IP Logged PM ID: 700 [PM sabine] | Posted at Fri Jan 18, 2008 11:23:31 Edit post|Quote Zur Selbstdisziplin: stimmt. Wenn man sich aufraffen kann, all die Tips zu befolgen, ist man eh geheilt. Manche sind auch nur drei Sätze lang, aber ihre Ausführung kann ewig dauern, zb "Hören Sie auf, zu zweifeln." oder "Hören Sie auf, perfekt zu sein." Das sagt sich so leicht ... Und dann gleich 45 davon- das ist einfach zu viel. Einen rausgreifen, wie schon gesagt, und ihn eine Weile anwenden. Wenn er passt, schleift er sich vielleicht ein, wenn nicht, nutzt er irgendwann nichts mehr ... ----------------------------- Aufschieben: Du stellst Dich tot, dabei gierst Du doch so nach Leben - (von einem freundlichen Berater) |
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