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Prokrastination Home | ||
| josh Rank:member Group: members Beiträge: 10 IP Logged PM ID: 361 PM [josh] | Last replied to on Mon Oct 01, 2007 13:52:07 Edit Post|Quote Hallo, ich suche dringend und schnell einen kompetenten und mit dem Thema "zwanghaftes Aufschieben", Prokrastination erfahrenen Therapeuten im Raum 66 bzw. 67. Ich habe gerade meine Leidensstory eine halbe Stunde lang heruntergeschrieben, bin aber wohl über das Zeitlimit des Boards gekommen. Als ich speichern wollte, bekam ich die lapidare Meldung, ich sei nicht berechtigt zu schreiben und solle mich registrieren bzw. einloggen. Daher ist das alles futsch und heute Abend fehlt mir die Zeit und die Kraft das alles wieder herunterzuschreiben. Wäre dennoch sehr dankbar für einen Rat oder Tipp, wie ich einen kompetenten Therapeuten, der handlungsorientiert ist, finden kann... Viele - verzweifelte - Grüße Josh[b][/b] ----------------------------- Manjana! | |
| leonardo Rank:member Group: members Posts: 509 IP Logged PM ID: 11 [PM leonardo] | Posted at Mon Oct 01, 2007 13:02:22 Edit post|Quote Hallo Josh, zunächst einmal herzlich willkommen unter Leidensgenossen. Es ist gut, dass du dir Hilfe suchen willst, aber du hast schon Glück, wenn dein Therapeut das Wort "Procrastination" überhaupt kennt. Habe mich gerade durch deine Leidensgeschichte gewühlt und bin echt ziemlich geschockt. Habe für mich EFT als sehr effektive Selbsthilfetechnik entdeckt. Darüber gibt es hier dann einen entsprechenden Thread. Vielleicht wäre das auch was für dich? Gruß Leo ----------------------------- Fallen ist keine Schande, liegen bleiben schon! | |
| Elle Rank:member Group: members Posts: 207 IP Logged | Posted at Mon Oct 01, 2007 13:52:07 Edit post|Quote
Hallo Josh, Deine Schilderung hat mich nicht geschockt, das Chaos hat Ursache und Wirkung, aber glaub mir, man kommt da raus! Bei mir hat es nur ein halbes Jahr gedauert, bis wieder Land in Sicht war. Falls Dir Leo's Methode nicht gefällt oder helfen kann, schau mal wie es mir ging, seitdem ich dieses Forum entdeckt habe, unter den Beiträgen "Anfangen", "Vorsätze/Pläne/Protokolle" und mein Schriftwechsel mit Lil unter "Hallo erstmal". Wenn Du sehr schnell einen Therapeuten mit einer speziellen Befähigung suchst, wird das sicher schwierig, wie Leo schon sagte. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass es fast egal ist, wer der Therapeut ist, hauptsache die Chemie stimmt und Dein Gegenüber spiegelt Dich und Dein Verhalten regelmäßig 1 x die Woche wider. Ich hab meine Th. über's Internet gefunden, bei mir ganz in der Nähe, ihre Website (mit Foto) und ihr Konzept haben mir gut gefallen, und in das Thema Procrastination habe ich sie sehr schnell "eingearbeitet" (das Problem wird auch "Arbeitsstörungen" o.ä. genannt). Immer wieder anzufangen und nicht locker zu lassen, ist das Geheimnis, das schaffst Du bestimmt auch. LG Elle p.s. und hier noch eine amerikanische Website, wenn man es ganz allein schaffen möchte (achte nicht auf die bescheuerten Bildchen) www.flylady.com | |
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